你不需要做甚麼偉大的事

唸輔導受輔時曾經歷一個衝擊期，忽然我壓抑多年的諸般感受火山爆發，忽然我知道了自己隱藏多年的許多傷與痛，忽然，我不再是同一個人，再無法用以前的方式生活；而身邊的朋友，認識許久的許多朋友，忽然我覺得他們聽不見我。看不到我。

有整年時間，我不停寫電郵給一位講師。忙碌裡他永遠回我，簡短的三幾行，他一直支持我。
曾經他說，一天，你會遇到與你相似的人。
而今天是那一天。我看見許多用心生活，用心愛的人。

許久之後回想，在我極孤獨痛楚的時候，有一個人，他持續的三幾行字，那一點點光，在那黑暗寒冷裡是那麼大的力量與溫暖。
它允許了我將那份愛傳承下去。

一位曾患精神病的朋友對我說，精神病發時期，他記得自己走進一家披蕯店，呆呆在一對父母與孩子的檯坐下，他們看看他，微笑。吃完結賬離開。侍者送上一片披蕯說：剛才那家人請你吃的。
朋友說，病發期間許多事他不記得。但那家人的不恐懼不嫌棄，那小小的姿勢，他記得自己當時的感覺：他看見希望。人間有溫暖。

後來我一直那麼樣相信，一個小小的姿勢，一點兒心意，一點兒溫暖，一點兒陪伴與聆聽，便足以轉變另一個生命。及其他許多生命。