We cannot be present and run our storyline at the same time.
/Pema Chödrön
Be present我的理解是活在當下。Here and now.（輔導很講here and now的。）
Run our storyline. 這得說一點輔導心理學。引用Transactional Analysis理論的script， 每個人的生命打四歲起便編起了個人生命的劇本，甚麼情況下甚麼人說甚麼做甚麼我如何反應。按照個人劇本演出。
你知道自己一直在按照當年，自己年幼時編下的劇本在演出嗎？
心理學說true self, false self.
真實的你，是怎麼樣的呢？
沒有留言:
張貼留言