回想一下，當我們還是小孩子的時候，遇到未知的情況時（突然被音樂嚇到、被大狗嚇到，或是有陌生人靠近），我們往往需要一位穩定且讓人安心信靠的大人在身旁，讓我們清楚知道：「別擔心，有人在我身旁，他知道我發生的困難與問題，他不會讓我一個人無助面對。」
然後，在那個大人的協助下，我們慢慢明白情境、慢慢熟悉情況，並且慢慢地學習面對、處理的方式。
但是，如果當一個小孩處在未知且陌生的環境，內心正經驗著許多不安與恐懼，需要一位安心的信靠者，也需要一個緩和情緒的調節者，但這時，身旁的大人卻表現得比他更焦慮、更緊張，更慌亂，更像天塌了一般地毀滅感時，那麼，這個孩子也將會更加地不安、更加地驚慌。這時，或許他會轉而壓抑住自己的感受，好讓身旁的人不再這麼緊張、擔憂，或者不讓他人看出自己的不安與害怕，而瞬間漠然，及轉移話題。
所以，基本上，陪伴的過程，其實是一段協助人可以漸漸從不安到安心的過程，也是一個讓人感受到自己不是一個人「孤單」面對，沒人理會、沒人理解的過程。
／同哀傷
6 則留言:
如果在早期一些，我会开始置疑自己当个母亲的资格。
我会害怕，比孩子更害怕，
会焦虑紧张不安天塌下来一般，
当然更多时候，我会尽量表现镇定，以安定孩子的心，
但孩子非常敏感，
那被母亲自己强压下去的恐惧，会在孩子心中找到泉眼，汩汩涌出。
现在我安然。
孩子在他的成长过程中，将清楚感知父母其实无法完全保护他，
在某个程度上，背叛他，
在很多事情上，扭曲他的原意，
他在其中茁壮成长。
那不是我要给他的礼物，那是我所是，
而我所是，亦即他灵魂选择的学习。
慌乱时，恐惧时，自己知道了，直接告诉孩子，哎哟，妈妈也很怕耶，我们一起来吧，团结力量大。
也不压下去，也不转嫁给你，
我的每一个此时此刻都是完美的，但不是对你而言完美，而是于我的灵魂存在而言完美，
你的完美亦如是。
亲爱的我的小孩，
在爱中，在学习中，让我们都不害怕这一切，
我不害怕自己不够好，
你不害怕自己不够好，
我们团结力量大。
将来有一天，你上了什么心灵成长课程回来，痛骂我一顿的时候，
我会记得自己已经尽了力，我是爱你的。
念：
多好，你找到了你的心。
你找著了自己。
我回頭看自己生命，清清楚楚那是我選擇的。
我出世的家庭。所有我經歷的傷痛。
我感謝及深愛所有曾經、與我一起經歷的人，好好壞壞，每一個人，都幫助了我accomplish自己這世的生命。讓我是現在的我。
活得真實、痛快。
每一個人，都是陪伴。都在陪伴。
Alfred Adler說：
No experience is a cause of success or failure. We do not suffer from the shock of our experiences, so-called trauma - but we make out of them just what suits our purposes.
是的加爱，
有个听起来有点冷漠，但实际上很温暖的体会，
所有我们受过的伤，
都是我们灵魂选择的形象。
受过的伤，是我的形象塑造师。
念：
面對自己的傷痛同時，我面對的是自己的憤怒恐懼與焦慮。
由那兒走出來，看見自己憤怒恐懼與焦慮的力量。
它毀壞及傷害的力量龐大。
而它被愛包容。
我心疼自己那些黑暗寒冷及狂躁。
它慢慢地不停轉變。微微細細。一時一刻一天。
然後我明白了，這是我的選擇。
生命在我，真只是一個過程。經歷。
在經歷裡存在及體會。
我上一个留言还淡淡的，
现在这一刻淡不了了，
想跟我的形象塑造师拼命!草泥马!
谢谢你耐心的回应，那不是必然的，
都是耐心和时间和精神和爱。
谢谢你，
我继续去拼命了。
念：
我用圖畫答你：
http://jiarightbrainai.blogspot.co.uk/
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