痛苦

人與人的交往，有一個現象，如果有人說他多慘多淒涼，旁人的回應時常是，另一些比你更慘更淒涼的故事。
譬如非洲的孤兒。
他們在說甚麼？
你不應該覺得慘或淒涼。於是？
於是你收聲。
不被聽見。

你知道這麼說，除了習慣；背後的因原是甚麼嗎？
希望對方不再難過。將他的難過或痛苦擱下。
於是你不再承受那個難過。
彷彿事情便解決了。

認同是，感受對方當時的感受。
陪伴是，感受那個感受。
不拯救。而，允許。
允許一個人，生命，靈魂，感受的脆弱。允許那個脆弱。

痛苦，可以比較嗎？
怎麼樣才是最痛苦或比較痛苦？
怎麼樣的痛才是真實的痛？

如果我痛苦，，我痛苦。
不等於我否認他人的痛苦。
而是，當我痛苦，當我在痛裡頭，我是孤獨的。
我只希望，有人聽見，有人看見。有人明白。
在那個孤獨與悲痛裡，我不是不知道還有更多的人也在痛苦難過，可是我呢？我的痛苦是沒有價值的嗎？不該被尊重的嗎？

有時，一點點勇氣、耐性與愛心，稍為陪伴那個痛苦與孤獨，讓它被聽見被看見，被尊重，它便得以轉化。