認同

做輔導跑不掉的一定會問到對方的成長背景，絕大部份人被問起都會說童年不錯呀，幾開心呀！

是呢，小孩基本上都很懂得自娛。多糟糕的環境，長大後的小孩回頭看總都還記得童年那些快樂的時光。

可那不等於你的童年沒有缺失。

每一個人的童年或多或少都有一些創傷或缺失；並非嚴重扭曲的家庭才會給孩子帶來缺失，分別只在於創傷及缺失的等級（degree）。然後，在於個人的認同。

曾 經我對自己年幼的慘痛經歷多隔離，和朋友說起來都第三者 身份冷靜距離無比，甚至好笑絕頂。其中一個曾經談起笑倒地的：小時家境極為貧窮，那天母親要生火煮飯，發覺沒了火柴，一盒火柴五分錢，媽媽五分錢都沒，整間 屋子搜，搜出五個過時一分錢，讓小孩子我拿去對面雜貨店，盼望可以換盒火柴。人家不肯收呢！結果媽媽發了很大的脾氣。我的笑話是，當時我多麼天才，我和哥哥說，我們 來鑽木擊石取火，兩個小孩很認真地找了木枝和石子鑽木擊石，努力老久。

和朋友說起來，我總哈哈大笑。

後來懂得了感覺，接觸到自己內在的感覺，再回想，當時其實很淒涼。很悲哀。

不否認當時的淒涼激發我（和哥哥）的奮鬥與意志力，可不直到我認同自己當時感受的無奈無力悲哀，那年幼的我不被認同（acknowledged），不被看見。感受上，一直卡在那兒。

感受上，我和那當時的悲哀無力無奈隔離。和當時的自己，部份的自己隔離。

輔導關係裡曾遇見一位萬事俱備的年輕人，父母疼愛家境富有，表面看來他一切完好，可我看見他的極端不快樂，他內心裡的孤獨；當我對他說出，他說，從來沒有人這麼對他說，從來沒有人知道他孤獨。每一個人都告訴他他多麼幸運幸福好命，他不被允許自己內心裡的感受，不快樂、孤獨。

當我說出他的孤獨，他意外地，看著我，然後他說：「這給到我力量。」

認同的力量。

認同，是陪伴。認同自己內心的感受，是陪伴自己。認同他人的感受，是陪伴他人。