獨木舟

本來是要寫人的自衛機能的，人是多麼複 雜，我們自我否認我們壓抑我們投射．．．．為了，求存。

但感受太多，個人的感受。我的心。心說，理智呀，頭腦呀，我需要空間！必須允許這個空間。不然，我會很不快樂。

我很喜歡的一個很存在主義的精神科醫生Arvin Yalom 說過一個這樣的故事：有一個人，他是那麼痛苦，感覺那麼孤獨。就像在黑暗的海洋，漆黑一片，伸手不見五指。他自己一個人，自己一艘獨木舟，在漆黑，完全漆黑的海洋。甚麼都沒有，甚麼都不存在。他，絕望的孤獨。

沒有人幫得到他，沒有人救得到他，沒有人知道。

很久。很久。

忽然，黑暗的海洋遠處星火微亮。一丁點光。那剎那，他發覺，自己四周，許多獨木舟，獨木舟裡和他一樣，孤獨的人。在海洋裡。密密麻麻。

曾經，在我深感孤獨、憤怒的時候，我的輔導員和我說了這個故事。我的心，忽然安靜下來。